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Bien-être• Lifestyle

Yoga Salutation au soleil

La Salutation au Soleil est un enchaînement de mouvements de yoga, synchronisés avec la respiration, permettant de vous tonifier en douceur. C’est un exercice complet qui peut…

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Mon Green Test #WAAM

Pour ce nouveau Green Test, je vais vous parler de WAAM. Elle propose un vaste choix d’huiles végétales pures et naturelles pour la beauté de…

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Cohérence cardiaque

La méthode de la cohérence cardiaque permet de lutter très efficacement contre les effets psychosomatiques du stress, procure une meilleure régulation émotionnelle et renforce le…

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Yoga Salutation au soleil

27 mars 2023

La Salutation au Soleil est un enchaînement de mouvements de yoga, synchronisés avec la respiration, permettant de vous tonifier en douceur. C’est un exercice complet qui peut être utilisé…

par WAG
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Mar 23

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Pour ce nouveau Green Test, je vais vous parler de @waamcosmetics. Elle propose un vaste choix d’huiles végétales pures et naturelles pour la beauté de la peau et des cheveux : karité, argan, coco, ricin, busserole, etc.. pour vos produits DIY.  La marque m’a offert le Pack cheveux routine minimaliste 100% clean.
10% de réduction sur votre première commande avec le code WEAREGREEN10 valable jusqu’au 30/04)
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Mar 20

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La méthode de la cohérence cardiaque permet de lutter très efficacement contre les effets psychosomatiques du stress, procure une meilleure régulation émotionnelle et renforce le système immunitaire. Elle nous apprend à contrôler notre respiration afin de réguler notre stress et notre anxiété. Cette technique simple permettrait même de réduire aussi la dépression et la tension artérielle.
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Mar 13

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Le charbon végétal est un détoxifiant miracle. Le plus puissant provient de la combustion des coques de noix de coco, très efficace pour les troubles digestifs et intestinaux.
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Mar 6

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40 % des foyers français ont une machine à capsules. Le marché représente 4,7 milliards de dollars de chiffres d’affaires. 39 000 capsules de café sont jetées chaque minute dans le monde. Seulement 30% d’entre elles sont recyclées. Voici quelques alternatives.
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Mar 1

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Chaque mois, nous vous proposons une liste des fruits et légumes de saison, pour retrouver le goût des choses tout en respectant le rythme de la#printemps 
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Fév 27

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Nous jetons entre 20 et 30 kg de déchets alimentaires par an, dont 7 kg encore emballés et 13 kg de restes de repas, fruits et légumes abimés, pain non consommé… Ce gaspillage nous coûte entre 100 et 150 euro par an. Découvrez quelques gestes simples pour stopper ce gâchis ?
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